社交ダンスレッスンの他、ピラティス・マスターストレッチ・パーソナルストレッチ・TRX等のエクササイズ

も担当しております

ダンスの楽しさをお客様と一緒に体験していけたら、とても嬉しく思います🥰

一緒に楽しく踊ってみませんか？

初めての方も、もちろん大歓迎です🤗

ダンス以外では、コア（体幹）を鍛えたり、ストレッチをしたり、ダイエットに有効なトレーニングを取り入れたり、それぞれの目的に合ったエクササイズをご提案いたします

リラクゼーションメニューでは、「ドライヘッドスパ」と「タイ古式セラピー」のセラピストとして施術を担当しております

ダンスやエクササイズで楽しく体を動かすこと、そしてリラクゼーションで疲れた身体を癒したり、リラックスすること、そんな風に心身ともに健康で元気に過ごせるサポートができましたら幸いです

気になることがこざいましたら、お気軽にお問い合わせ下さい😊