春よ来い🌸

こんにちは、豊です♪

先週畑の畦道に咲いていた蕗の薹です。

食べるか迷いましたが、やっぱりやめました🤣

つい先日まで春らしいポカポカ陽気だったのに、昨日も今日もぐっと冷え込みましたね。寒暖差が激しいと、体も気分もついていくのが大変ですが、皆さん体調など崩されていませんか？

さて今日は、夕方まで教室をお休みさせていただき、朝からアロマの講習会を受けました。普段は雑務やスケジュールに追われて慌ただしく過ごしている私ですが、今日は少しだけ「自分の時間」を取ることができ、心にも頭にもいいリセットになりました。

講習会では、アロマの基礎知識はもちろん、歴史にも触れることができたのですが、驚いたのがその歴史の深さ！なんと、アロマは紀元前3000年頃、つまり今から約5000年前の古代エジプトの時代から使われていたそうなんです。そんな遥か昔から、香りは人々の暮らしに寄り添い、癒しや祈りのツールとして活用されてきたのだと思うと、とても神秘的でロマンを感じます。

最近は本当にやることが多くて、頭の中がフル回転。パンク寸前だったのですが、今日はアロマの香りに包まれながら学びに集中できたことで、頭もスーッと軽くなったような気がします。それに、香りのテストもあって、さまざまな精油を実際に嗅ぐ時間があったのですが、それがまた心地よくて……香りの力って本当にすごいですね。ふわっと心がほぐれる感覚がありました。

そんなわけで、今日は心も体も少しだけ軽くなった一日でした。

皆さんも忙しい時こそ、ほんの少し自分に優しくする時間をとってみてくださいね♪